Meditação Diária

Arriscar ser vulnerável

24 de maio


“À medida que crescemos, aprendemos a superar a tendência de fugir e nos esconder de nós mesmos e dos nossos sentimentos.”


Texto Básico, p. 94



  Para não ficarem vulneráveis, muito de nós desenvolveram hábitos que mantinham os outros a uma distância segura. Estes padrões de isolamento emocional podem nos dar a sensação de que estamos irremediavelmente presos às nossas máscaras. Costumávamos assumir riscos em nossas vidas; agora podemos assumir riscos com nossos sentimentos. Através da partilha com outros adictos, aprendemos que não somos os únicos. Como estamos em boa companhia, não nos tornamos excessivamente vulneráveis simplesmente por deixar que os outros nos conheçam. Trabalhando os Doze Passos do programa de NA, crescemos e mudamos. Não queremos nem precisamos mais nos esconder. Temos a oportunidade de largar a camuflagem emocional que desenvolvemos para sobreviver à nossa adicção ativa.
  Nos revelando para os outros, corremos o risco de nos tornar vulneráveis, mas a recompensa vale o risco. Com a ajuda de nosso padrinho ou madrinha e de outros adictos em recuperação, aprendemos a expressar nossos sentimentos honesta e abertamente. Em troca, nos tornamos preenchidos e encorajados pelo amor incondicional dos nossos companheiros. À medida que praticamos os princípios espirituais, encontramos força e liberdade em nós e naqueles que nos cercam. Somos libertados para sermos nós mesmos, e para desfrutar da companhia de nossos companheiros adictos.



Só por hoje: vou partilhar aberta e honestamente com outros adictos em recuperação. Correrei o risco de me tornar vulnerável e celebrarei o fato de poder ser eu mesmo e de ter a amizade de outros membros de NA. Vou crescer.




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