Meditação Diária

19 de junho

Senso de humor

“Descobrimos que, quando perdemos a auto-obsessão, somos capazes de compreender o que significa ser feliz, alegre e livre.”

Texto Básico, p. 119
As risadas em nossas reuniões geralmente surpreendem o recém-chegado. Em grupo, apreciamos o alívio que o riso saudável traz, mesmo quando estamos com problemas graves. A alegria que está presente nas salas de reunião nos permite por alguns momentos nos divertir um pouco em recuperação. Através do humor, nos livramos temporariamente de nossa auto-obsessão.

Muitas vezes, a vida em seus próprios termos não é nada divertida. Mas, se pudermos nos ver com algum senso de humor, as coisas que nos sobrecarregam podem se tornar suportáveis. Quantas vezes nos permitimos perder a serenidade por incidentes que, se levados com um pouco de humor, não seriam tão intoleráveis? Quando ficamos aborrecidos com pessoas ou acontecimentos, buscar o humor da situação pode colocar as coisas em uma perspectiva mais clara. A capacidade de encontrar humor em situações difíceis é uma dádiva a desenvolver.

Só por hoje: procurarei encontrar o humor na adversidade. Quando cometer erros, encontrarei uma maneira de rir das minhas imperfeições.

Copyright (c) 2000 by Narcotics Anonymous World ServiceTodos os direitos reservados - ISBN 978-1-55776-380-8 Portuguese (Brasil) 6/18