Meditação Diária

16 de julho

Autoestima

“Lá no fundo, eu guardava sentimentos de inadequação e inferioridade.”

Basic Text, p. 112

Em algum ponto da nossa caminhada, muitos de nós desenvolvemos fortes sentimentos de inadequação e inferioridade. Lá no fundo havia uma voz que gritava continuamente: “Você não vale nada!”. Aprendemos a reconhecer essa característica de baixa autoestima bem no início da recuperação, algumas vezes chegando a achar que esses sentimentos de inferioridade foram o início de todos os nossos problemas. Quer tenhamos aprendido essa baixa autoestima em nossas famílias, quer através de nossas interações com outros, em NA aprendemos a utilizar as ferramentas para nos recuperar. Às vezes, reconstruir nossa autoestima destruída começa simplesmente por aceitar um encargo no serviço. Talvez nosso telefone comece a tocar e, pela primeira vez, as pessoas estejam ligando para saber como estamos. Eles não querem nada de nós, a não ser estender a mão e ajudar. Em seguida conseguimos um padrinho ou uma madrinha que nos ensina que somos dignos e acredita em nós até que possamos acreditar em nós mesmos. Ele ou ela nos guia pelos dos Doze Passos, onde aprendemos quem realmente somos e deixamos de lado as ideias boas ou ruins que tínhamos a respeito de nós mesmos. Baixa autoestima não desaparece do dia para a noite. Às vezes, leva anos para que nós realmente entremos em contato conosco. Mas, com a ajuda de outros membros de NA que compartilham de nossos sentimentos e com a prática dos Doze Passos, nos tornamos indivíduos que os outros e, mais importante, nós mesmos respeitamos.

Só por hoje: lembrarei que sou merecedor do amor do meu Poder Superior. Sei que sou um ser humano de valor

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